Видео с ютуба ژاپنی ها چگونه بیدار می شوند

چطور کمتر بخوابیم و مثل ژاپنی‌ها سرحال از خواب بیدار شیم (بدون نیاز به قهوه)

چطور همه‌چیز رو مثل دانش‌آموزای ژاپنی حفظ کنیم (کمتر درس بخون اما حرفه‌ای باش)